Ricette

Lenticchie con salsiccia e carote

Le lenticchie con salsiccia e carote è un piatto della tradizione contadina. Le lenticchie con salsiccia e carote sono un piatto completo, ideale per il periodo invernale. Una ricetta davvero saporita,  per  una cena rustica, per una serata in famiglia o con gli amici. La salsiccia conferisce alle lenticchie un gusto molto gradevole.




 

Difficoltà: facile/Tempo: 1 ora/ Persone: 4

 

Ingredienti per 4 persone:

  • Lenticchie medie: g 250
  • Pomodori pelati: g 50
  • Salsicce: 4
  • Carote gialle: g 200
  • 1 spicchio d’aglio
  • Sale
  • Olio  extra vergine d’oliva



 

Preparazione delle lenticchie con salsiccia e carote

 

  1. Rosolate le salsicce in una padella antiaderente con un filo d’olio extravergine d’oliva.
  2. Sciacquate le lenticchie fatele cuocere per 20 minuti dal momento del bollore.
  3. Trascorsi i 20 minuti aggiungete le carote pulite e tagliate a  ronndelle, l’aglio tritato, i pomodori.
  4. Salate poco  considerando che le salsicce contengono sale.
  5. Controllate che la minestra sia lievemente brodosa.
  6. Condite con olio extra vergine d’oliva.
  7. Ponete le salsicce in un piatto da portata ovale contornate dalle lenticchie con carote per un piatto rustico ma davvero gustoso.

 



Vedi anche:

 

Minestra di lenticchie e tofu

 La minestra di lenticchie e tofu è un piatto vegano profumato e proteico a base di lenticchie, soia, curcuma e tofu. Le lenticchie e il tofu sono un abbinamento ideale da consumare anche due volte la settimana in sostituzione delle proteine animali. Le lenticchie sono perfette anche da abbinare a piatti di..

Leggi altro »


Polpettone di lenticchie

Il polpettone di lenticchie è una ricetta vegetariana, da preparare con ingredienti vegetali che stupirà tutti per le sue proprietà nutritive e la sua originalità.   Lenticchie Proprietà nutrizionali delle lenticchie Vediamo nelle specifico quali sono le principali proprietà di questo legume, che apporta al nostro organismo tanti benefici. Le lenticchie sono ricche di …

Polpettone di lenticchieLeggi altro »


 

Minestra di zucca

 La zucca è un ortaggio dal sapore dolce e vellutato ed è tipicamente autunnale; si presta a tantissime preparazioni e rappresenta un toccasana per il nostro organismo perché contiene importanti proprietà nutritive e ha poche calorie, ideale per piatti dietetici. La minestra di zucca è un primo piatto gustoso e leggero e viene preparata …

Minestra di zuccaLeggi altro »


Minestra di lenticchie e tofuLeggi altro »

 

Gazpacho: ricetta della zuppa vegetariana andalusa

Il Gazpacho è una zuppa fredda vegetariana originaria della Spagna. Si tratta di cetrioli, pomodori, peperoni, cipolla e altri ingredienti frullati insieme. La preparazione non prevede cottura, viene servita molto fredda, accompagnata da crostini di pane e verdure tagliate a pezzettini.  Il Gazpacho è ideale per il periodo estivo e può essere servito come antipasto …

Gazpacho: ricetta della zuppa vegetariana andalusaLeggi altro »


Minestra con patate sedano e carota

 

Un pensiero su “Lenticchie con salsiccia e carote

  • Some times its a pain in the ass to read what blog owners wrote but this website is rattling user genial! .

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Enable Notifications OK No thanks